Redko je ženska popolnoma zadovoljna z velikostjo doprsja. Nekaterim se zdi premajhen, drugi pa želijo prsi narediti bolj elastične. Vse, da bi izgledali privlačno. Nekdo želi odstraniti asimetrijo, nekdo želi narediti estetsko darilo. Vse to žensko pripelje do vprašanja, kako povečati velikost dojk. Toda za odgovorno odločitev se morate posvetovati z vsaj dvema strokovnjakoma - psihologom in plastičnim kirurgom. Povečanje ženskih dojk ni le velik strošek, na postopek se je treba psihično pripraviti.
Kontraindikacije za povečanje
Psiholog vam bo povedal, ali se res splača narediti poseg za povečanje mlečnih žlez. Če nameravate doprsni kip povečati za lastno zadovoljstvo, potem je to celo dobro, saj bodo izginili vsi kompleksi, notranje nezadovoljstvo s svojim telesom. To bo pozitivno vplivalo na samopodobo, vaše življenje bo polepšalo in razveselilo. Če pa ženska namerava zaradi partnerja povečati mlečne žleze, se v tem primeru komajda splača poseči po mamoplastiki. Poleg tega tudi asimetrija ni zadosten razlog za iskanje načinov za povečanje mlečnih žlez pri ženskah. To ni patologija, za večino žensk je značilna majhna razlika med desno in levo dojko.
Specialist s področja plastične kirurgije bo pomagal rešiti zdravstvene vidike vprašanja - ali lahko povečate obseg dojk in koliko. Ne pozabite, da je takšna operacija kontraindicirana:
- povečanje mlečnih žlez je za mladoletnike strogo prepovedano, ker telo še ni oblikovano;
- z boleznimi notranjih organov;
- v obdobju laktacije;
- s težavami s krvjo;
- z rakom.
Povečanja dojk se prav tako ne izvaja med poslabšanjem infekcij. V tem trenutku je telo oslabljeno, zato lahko nastanejo zapleti. Razlogi za povečanje dojk torej temeljijo predvsem na psihološkem stanju same ženske, njeni samozavesti in tudi na strukturi telesa.
Kaj določa obliko dojke
Dojka je sestavljena iz mlečnih žlez, obdanih z maščobnim tkivom. Vse je odvisno od ravni hormonov v krvi, pa tudi od dovzetnosti žlez. Pri jemanju kontracepcijskih sredstev imajo nekatere ženske večji poprsje, druge pa ne. Kako je to mogoče razložiti? Če dojka ne sprejme estrogena, se ne bo povečala, tudi če je v krvi dovolj estrogena. Drug pomemben dejavnik je prisotnost maščobnega tkiva. Zato se ženski s prekomerno telesno težo povečajo dojke, ko izgubi težo, pa se zmanjša. Do zrele starosti lahko lastniki majhne velikosti prejmejo prijeten bonus v obliki povečanja: mišice oslabijo, doprsni kih pa nekoliko upade in vizualno postane večji.
Obstaja veliko načinov za povečanje prsi, vendar bo oblika doprsja pri vsaki ženski drugačna. Tako je oblika oprsja odvisna od:
- hormonska občutljivost;
- dednost;
- maščobno tkivo;
- ekologija, kakovost hrane, vnos vitaminov;
- število stresnih izkušenj, preobremenjenost;
- nepreviden poseg (niso vse metode povečanja dojk dovolj varne in progresivne).
Zanimivo je, da je tudi povečanje dojk pri moških mogoče - in to na povsem naraven način. Ginekomastija se pojavi, ko v moškem telesu prevladujejo ženski hormoni - estrogeni. Povečane mlečne žleze, in sicer pri moških, so plod razvoja endokrinega sistema, zato pojav pogosto opazimo pri mladih moških.
Povečanje dojk pri moških je nevarno - poveča se tveganje za nastanek raka.
Kirurška metoda
Metode povečevanja dojk so presenetljive v svoji raznolikosti. Razlike so v namenu in metodah. Obstaja več vrst kirurških posegov:
- vsadki;
- dvig doprsja (pogosto se uporablja za povečanje dojk po porodu);
- povečanje z endoskopom;
- okrevanje po odstranitvi (zaradi raka).
Vsadki so najbolj priljubljen način povečanja ženskih dojk. Za povečanje se vsadki namestijo med mišico in mlečno žlezo, včasih pod prsno mišico. Postopek je treba uskladiti "od in do" z zdravnikom ob upoštevanju anatomske zgradbe pacienta. Ne smete se zanašati na cenovno kategorijo vsadkov kot odločilnega dejavnika. Vsadke odlikujejo oblika, gostota in polnjenje. Glede na obliko jih ločimo:
- anatomski vsadki;
- okrogli vsadki - dojka po povečanju ohrani obliko.
Po gostoti:
- mehko;
- gosto;
- softtouch - vsadki srednje gostote.
Po polnilu:
- implantati iz silikonskega gela;
- vsadki iz fiziološke raztopine z vsebnostjo soli 1%.
Endoskopsko povečanje je najbolj neškodljiv način za hitro povečanje dojk. V pazduhi se naredi rez. To je precej progresivno, ker se kirurg ne dotika tkiva žleze.
Omeniti velja, da je povečanje dojk pred porodom dovoljeno in je mogoče načrtovati nadaljnjo nosečnost. Kirurški poseg ne traja dolgo - do ene ure.
Pri raku dojk se najpogosteje odstrani. Postopek se imenuje mastektomija. Ali je mogoče povečati prsi v primeru bolezni? Da, vendar to lahko stori samo izkušen kirurg. Poprsje je mogoče povečati z uporabo vsadkov ali pacientovih lastnih tkiv.
Rehabilitacija in posledice
Prvih nekaj dni po operaciji povečanja dojk pri ženskah v nobenem primeru ne smete dvigniti rok. Prvi teden preživi na stacionarnem oddelku, kasneje lahko ženska odide domov, vendar je prisiljena nositi spodnje perilo s stiskanjem - podpira vsadke, da se ne premaknejo. V mesecu ali dveh po operaciji je strogo prepovedano opravljati težke dejavnosti, ki izčrpavajo telesno aktivnost. Prva dva ali tri tedne lahko spite le na hrbtu, nato na boku in šele do konca rehabilitacije - na želodcu.
Posledice po povečanju dojk vključujejo:
- premik vsadkov;
- zavrnitev telesa kot odziv na tuje telo;
- poškodbe in morebitne naknadne rupture vsadkov.
Pogovarjali smo se o kirurški metodi, zdaj pa poglejmo ljudske načine za povečanje prsi.
Tradicionalne metode
Metode za povečanje dojk, o katerih bomo zdaj razpravljali, so se pojavile že zdavnaj. V bistvu mlečnih žlez niso drastično povečali za več velikosti, vsekakor pa so pripomogli k ohranjanju doprsja v dobri kondiciji, saj bo doprsni kip zagotovo upadel v zrelejših letih. Poleg tega ljudske metode po povečanju dojk nimajo dramatičnih posledic.
Zanimivo vprašanje je, kako povečati prsi po porodu? Hranjenje je naraven postopek, ki lahko resnično poveča doprsni kip, zato matere zaradi tega ne bi smele skrbeti. Povečanje dojk se zgodi naravno. Treba si je zapomniti naslednja sredstva za povečanje in vzdrževanje oblike mlečnih žlez:
- Zdrav način življenja;
- pravilna prehrana, koristni elementi v hrani;
- čim bolj pogosto masirajte - pred in po povečanju dojk;
- posebna gimnastika, namenjena povečanju dojk po porodu in neplodnosti.
Kaj povzroča povečanje dojk? Iz izdelkov, ki so sestavljeni iz uporabnih elementov in vitaminov. V svojo prehrano vključite hrano, ki vsebuje veliko beljakovin, in nezdravih maščob praktično ni. Vredno je pogosteje jesti piščanca, po možnosti dojk, bolj puste ribe, pitje mleka, lipov čaj - ima koristne lastnosti.
Oreški vsebujejo koristen element - fitoestrogen, ki je po učinku enak ženskemu hormonu estrogenu. Uporablja se lahko za povečanje prsi nekaterih žensk. Ne pozabite na posamezne značilnosti telesa vsakega dekleta - nekateri preprosto ne zaznajo estrogena, zato poseben učinek na mlečne žleze ne bo.
Pomagajo lahko tudi posebni obkladki na prsih. Zakaj so koristni? Obkladki povečajo pretok krvi do poprsja in ga s tem povečajo. Edina pomanjkljivost je kratkoročna. Uporabljati jih je treba vsak dan, sicer koristnega učinka ne bo. Negativnih posledic povišanja ni.
- Stisnite z eteričnimi olji. Postopek se izvaja pred spanjem, obkladek pustimo čez noč. V enakih deležih morate vzeti olja mandljev, geranije in ilang-ilanga, temeljito premešati. Nato dobljeno mešanico nanesite na tkanino in jo nežno položite na prsni koš. Tkanino odstranite zjutraj, doprsje navlažite s kremo.
- Rižev obkladek. Še posebej koristno za dojke po porodu. Vsaka gospodinja ima v kuhinji riž. Kašo iz mlečnega riža je treba kuhati in nato ohladiti. Kot v prejšnji različici obkladka je treba riž položiti na mehko krpo in položiti na prsni koš. Zjutraj odstranite obkladek in ponovno namažite doprsje z vlažilno kremo.
Ali obstajajo drugi načini za povečanje prsi? Seveda ja. Na primer, alternativne metode vključujejo:
- krema za povečanje;
- tablete za povečanje žlez pri ženskah;
- vakuumska masaža je nov način za povečanje.
Odlična krema za povečanje dojk. Glavna sestavina takega zdravila je hormon, najpogosteje fitoestrogen. Obstajajo kreme, ki povečajo krvni obtok. Učinek bo podoben obkladku, zato je treba postopek vtiranja takšne kreme v oprsje izvajati vsak dan.
Najbolje je kupiti kombinirano kremo z estrogenom in dodatnimi komponentami - enakimi elementi, ki povečajo krvni obtok. Seveda se morate najprej posvetovati s strokovnjakom, da ugotovite, katero sredstvo je najboljše za vas. Morda vaše dojke preprosto niso občutljive na hormone, zato se lahko omejite na kremo za naval krvi.
Tablete se imenujejo tudi metode povečevanja dojk. Dokazano pa je, da takšna zdravila praktično nimajo koristi - le malo povečajo dojke in nato v kombinaciji s hormoni, antidepresivi in peroralnimi kontraceptivi. Poleg tega ni nobenega zagotovila, da so takšne tablete varne za zdravje.
Vakuumska masaža temelji tudi na podatkih, da pretok krvi v prsih poveča rast. Posebne vakuumske skodelice, priključene na črpalko, so naprava, ki bo izboljšala prekrvavitev prsnega koša. Rezultat postopka je viden skoraj takoj, vendar ga je treba dolgo popraviti - do enega meseca.
Pomembno je vedeti, da je dojka občutljiv, nežen organ in tak učinek lahko povzroči neželene rezultate, povešanje mlečnih žlez. Poprsje se postopoma zmanjšuje kmalu po zaključku vakuumskih postopkov - opazno po nekaj dneh, dojka se bo čez dva meseca vrnila v prvotno velikost, povečanje pa bo neopazno.
Kako lahko vadba pomaga povečati prsi
Kako povečati prsne mišice? S pomočjo posebnih treningov, ki bodo pomagali ohranjati vaše doprsje v dobri formi. Glavna stvar je razvoj velikega in manjšega prsnega koša, ker je oblika dojk delno odvisna od njih. Ne pozabite, da je kakovost bolj pomembna kot količina. Če lahko trenirate le dva do trikrat na teden, potem dobro izvajajte vaje.
Ena najučinkovitejših vaj za povečanje dojk pri ženskah je združevanje rok na dojkah. Poiščite udobne uteži - na primer dumbbells, če pa jih ni, je povsem mogoče najti kakšen analog. Ta vaja ne deluje samo na zgornji del prsnega koša, temveč tudi izboljša gibljivost ramenskih sklepov. Priporočljivo je delati sede, z upognjenim hrbtom in ravnim hrbtom. Dlani naj bodo obrnjene navzgor. Izvedite dva pristopa s premorom, en pristop - združite roke in desetkrat razprite po prsih.
Lepota vaših prsi je odvisna od vas, od vas pa je, ali boste korenito spremenili svoje telo ali ne. Posvetujte se s kvalificiranimi kirurgi, psihologi, opravite zdravniški pregled. Dolgo časa pred operacijo morate slediti zdravemu načinu življenja - opustiti kajenje, alkohol, slabe navade.